Коричневый рис имеет низкий аллерген, с повышенным содержанием пищевых волокон и питательных альтернатива овсянка. Делаете большую партию этих утро миски в начале недели будет нести вас через неделю здорового очищения. Этот нейтральный, заземление основания можно несладкие или сладкие, на любой вкус.